Het stapeleffect 🥞 #vergeetniettekijken118

Hey Reader,

ik ken weinig af van investeren, maar ben wel een grote fan van wat ze in die wereld het “compound effect" noemen.
​
Kleine, regelmatige acties die na verloop van de tijd al stapelend voor aanzienlijke resultaten zorgen.

Duizend euro investeren voor een jaar doet "weinig", maar laat die duizend euro over dertig jaar werken, en het opstapelend effect zorgt voor veel grotere resultaten.

Dat is net zo met kleine, schijnbaar weinig uitmakende gewoontes.

Dingen worden pas indrukwekkend over langere tijd.

Hoe ouder ik word, hoe duidelijker ik de kracht van dat effect overal begin te zien.
Bij mezelf, en bij andere mensen.

Je moet duizenden woorden geschreven hebben, om het met enig gemak en vertrouwen te kunnen doen.

Het vergt honderden dagen van gezondere keuzes maken, om te voelen dat je daadwerkelijker wat gezonder bent geworden.

De meeste mensen zijn geen natuurlijke goede sprekers, maar worden het door veel voor mensen te spreken.
​
​Het effect van stapelen werkt met alles.

Met gesprekken voeren met je kinderen, of niet.
Met werken aan je relatie met anderen of nog beter: met jezelf.

Laat je kritische stem zonder beperking vijftig jaar los gaan in je hoofd, en je ziet/wordt iemand anders dan iemand die zichzelf met zachtheid sterker heeft gedacht.
​
Het effect van innerlijk werk hangt samen met tientallen onzichtbare draaitjes aan je stuur.
​
Kleine beslissingen van micromoed “leveren pas op” als je ze voldoende lang en regelmatig blijft nemen.

Verandering is zelden zo groot, instant en glamoureus als we het in films hebben gezien.

Als ik tv kijk, of mensen ontmoet, hoor ik mezelf vaak denken: die heeft duidelijk al heel wat uren therapie achter de rug. ❤️‍🩹

Of: die is nog nooit in therapie mogen gaan.
Ik zit er maar zelden naast.

Met iemand die al dertig jaar veel boeken leest, voer je na verloop van tijd andere gesprekken dan met iemand die nooit leest.

Dat heeft niks met goed of fout of een moreel oordeel te maken, maar wel met het simpele opbouwende effect van iets wel of niet doen.
​
Dertig jaar met nieuwsgierigheid naar jezelf kijken, of het altijd op een ander steken, dat corrigeer je nu eenmaal niet snel.

Het coole is dat je elke dag kunt beginnen met opbouwen.

Of afbreken. Zoals aan een toren van Legoblokjes.

Het slechte nieuws is dat je geduld en vertrouwen nodig hebt om te blijven bouwen en afbreken als het lastig gaat.

Het goede nieuws is dat je ook daaraan kunt leren werken.

Liefs,

Kelly
​
​PS: geen podcast deze week, maar misschien vind je wel iets in mijn aanbod dat je kan inspireren om een paar stappen te zetten de komende weken. Kamp Foert staat nog steeds open voor zelfstudie, net als een paar van mijn masterclasses.

PPS: sommige dagen zijn zo grijs, waardoor de dagen met blauw extra mooi zijn. Ga naar buiten. Thank yourself later.

📘 KERSTCADEAUTJES: boeken voor mij en voor hem

Voor kerst zetten wij graag boeken op ons wenslijstje. De sound engineer en ikzelf dan, de jongeren hebben we nog niet volledig mee weten te krijgen in onze ontembare leeshonger.
​
Ik hoop dit jaar op de nieuwste van Lize Spit die heel goed schijnt te zijn en volgens mij ook zwaar gaat binnenkomen. Een nieuwe Ottolenghi is zeker ook altijd welkom, net als deze scheurkalender.
​
De sound engineer hoopt dan weer op Titan, over het leven van John D. Rockefeller, en zou The Scientists ook graag uitpakken.

We zullen zien!

🩷 INSTAGRAM VOLGTIP: Florence Given

Ik vind het zalig om een jonge, kleurrijke, levendige feministe te volgen die bewijst dat het leven geen ponykamp is, maar er toch elke dag voor gaat om alle ruimte in te nemen die haar is gegeven.

Haar Instagram-account is heel fijn en inspirerend, en haar nieuwste boek is een mooi cadeau voor onder de kerstboom.

​Deze podcast met Fearne Cotton en Floss is ook tof om naar te luisteren.

🎁 CADEAUTIP: Bean Bag

Ik denk dat ik deze cadeautip al eens gedeeld heb, maar voor de zekerheid: dit gooispel is zo leuk en makkelijk uit te leggen en te spelen met familieleden tijdens de feestdagen dat ik het niet genoeg kan vermelden.
​
Zakjes. Plankjes. Uit te leggen in een minuut. Dikke fun gegarandeerd!

Op Instagram had ik het onder meer over Pippi Langkous en prinsessen, herstellen van aangeleerde flinkheid en willen verklaren waarom iets lastig is.